Ma première expérience de monodiète ... et bien c'est réussi à 5000% ! Une semaine pour se détoxiner le corps et l'esprit, jamais je n'aurais pensé avoir un tel bénéfice ! Conseils, soins, attention, gentillesse, Isabelle est à l'écoute de tous les instants...Et un groupe de stagiaires formidables ! 

Une chose est certaine : je vais recommencer ! 

Merci, merci, merci Isabelle

Ma première expérience de monodiète reste mémorable, après les appréhensions passées (savoir si on sera capable de le faire) cela a été une semaine extraordinaire. Si la préparation est faite comme il faut, tout se passe au mieux.

Peur de s'ennuyer ? Contrairement à ce que l'on pourrait penser, la journée est rythmée par la préparation des repas (monodiéte) et des bouillons (jeûne), de nombreuses activités, balades, soins réalisés par Isabelle, sauna, repos, lecture, partage autour de jeux basés sur la connaissance de soi.. des journées bien occupées. Le tout sous la surveillance bienveillante d'Isabelle et un suivi personnalisé irréprochable.

Après ce premier séjour de monodiète en Août 2017, je me suis inscrite cette fois-ci en couple pour un jeûne en Mars 2018. Expérience que nous renouvellerons en février prochain à Trégastel. 

Moment de pause, de centrage sur soi-même indispensable .....

3ème jeûne avec toi Isabelle : encore ravie, tu peux me réinscrire au stage de l'an prochain, groupe très sympathique, j'en ressors très épanouie, c'est vraiment comme un nouveau départ quand on rentre d'un jeûne!

Petit clin d’oeil personnel, d’un bref intervalle temporel, vécu la semaine passée dans l’arrière pays Languedocien, au cœur de l’Hérault avec en bonus le soleil comme partenaire 

Détox du corps et de l’esprit, introspection, lâcher prise, soins personnalisés et ressourcement, à un moment opportun (et c’est un euphémisme).
Concrétisation d’un autre jeûne mais cette fois ci coaché par Isabelle, un vrai bonheur, un accompagnement hors pair et tout ça dans un lieu magique.
Un vrai moment de bonheur.
A faire et à refaire…
Merci Isabelle et aux filles pour ce moment