STAGES MONODIETE 2020


Stage mixte Revitalisation aux jus et Douce détox (monodiète) du 20 au 26 septembre 2020 tout près de Pléneuf Val André en Bretagne dans un magnifique écogîte de charme entièrement dédié au ressourcement et au bien-être


Une promesse de revitalisation et de détox toute en douceur !  Un vrai cadre enchanteur où vous pourrez profiter des magnifiques paysages des caps d'ERQUY et de FREHEL.  

De bons jus de légumes et de fruits pour retrouver votre énergie et vous détoxiquer en douceur pour préparer l'automne et mettre en pleine forme votre système immunitaire !

Au cours de ce stage, nous aurons l'occasion de faire de magnifiques balades le long de la Côte sauvage des Caps d'Erquy et de Fréhel. Amoureux de la nature, vous serez comblés ! Surplombant une mer d'émeraude, ces véritables sites d'exception vous offrent les plus belles vues de Bretagne. Les falaises du cap Fréhel abritent des centaines d'oiseaux nicheurs que vous aurez le plaisir de voir ! Ce stage est donc pour vous une très belle occasion de profiter de l'énergie revitalisante de cette nature encore sauvage, de vous offrir l'espace d'un long weekend, un vrai temps pour vous revitaliser et préparer l'arrivée de l'été ! Un vrai cadeau à offrir à votre corps !

Pour tout savoir sur ce séjour que j’aurai  à nouveau le privilège et le plaisir de donner  dans ce lieu magnifique ,  merci de cliquer sur : Séjour jus et monodiète Pléneuf Val André du 20 au 26 septembre 2020

Pour vous inscrire,  cliquez sur : Formulaire d'inscription stage jus et monodiète Bretagne du 20 au 26 septembre 2020

Pour en savoir plus sur la monodiète, cliquer sur : Monodiète


Au plaisir de partager ou de re-partager cette belle expérience avec vous,


Isabelle 

Stage monodiète du 4 au 10 OCTOBRE 2020 en Corse du Sud entre Porto-Vecchio et Bonifacio dans une magnifique villa 


Une promesse de bien-être et de sérénité !  Un vrai cadre enchanteur où vous pourrez profiter de paysages variés : des sublimes plages de sable fin de Palombaggia, Santa-Giulia et Rondinara (entre autres), des lagons aux eaux turquoises, en passant par la nature sauvage et odorante du maquis, la minéralité des hautes falaises de Bonifacio bref des panoramas grandioses, paradisiaques  !


Ce stage sera pour vous l'occasion de vous connecter ou de vous reconnecter à vos sensations par le mouvement, la respiration, des exercices de contemplation, de méditation, en savourant l'instant présent. Ce sera ainsi l'occasion d'expérimenter le lâcher-prise, le lâcher du mode "faire" pour Etre tout simplement, tout magiquement. 


Pour tout savoir sur ce séjour que j’aurai  à nouveau le privilège et le plaisir de donner  dans ce lieu magnifique ,  merci de cliquer sur : Séjour monodiète Corse du 4 au 10 octobre 2020

Pour vous inscrire,  cliquez sur : Formulaire d'inscription stage monodiète Corse du 4 au 10 octobre 2020

Pour en savoir plus sur la monodiète, cliquer sur : Monodiète


Au plaisir de partager ou de re-partager cette belle expérience avec vous,


Isabelle 

Stage mono diète du 16 au 22 août 2020 à La Source Dorée, lieu magnifique de Philippe et Nathalie au coeur des monts du Lyonnais


La Source Dorée est un lieu de permaculture : pour en savoir plus, cliquer ici.

Personnellement, j’aime bien définir la permaculture comme étant l’action de faire rencontrer l’intelligence de la Nature avec celle de l’Homme.


Pour tout savoir sur ce séjour que j’aurai  à nouveau le privilège et le plaisir de donner  dans ce lieu magnifique et cette région des Monts du Lyonnais, qui surprend très agréablement quand on ne la connait pas,  merci de cliquer sur : Séjour monodiète Attitude naturo à La Source Dorée du 16 au 21 aout 2020 


Pour vous inscrire,  cliquez sur : Formulaire d'inscription stage monodiète La Source Dorée du 16 au 21 août 2020 


Pour en savoir plus sur la monodiète, cliquer sur : Monodiète


Nous avons très souvent la chance et le privilège, au cours de nos séjours d’avoir une initiation à la permaculture avec Nathalie.


Au plaisir de partager ou de re-partager cette belle expérience avec vous,


Isabelle 

Ma première expérience de monodiète reste mémorable, après les appréhensions passées (savoir si on sera capable de le faire) cela a été une semaine extraordinaire. Si la préparation est faite comme il faut, tout se passe au mieux.

Peur de s'ennuyer ? Contrairement à ce que l'on pourrait penser, la journée est rythmée par la préparation des repas (monodiéte) et des bouillons (jeûne), de nombreuses activités, balades, soins réalisés par Isabelle, sauna, repos, lecture, partage autour de jeux basés sur la connaissance de soi.. des journées bien occupées. Le tout sous la surveillance bienveillante d'Isabelle et un suivi personnalisé irréprochable.

Après ce premier séjour de monodiète en Août 2017, je me suis inscrite cette fois-ci en couple pour un jeûne en Mars 2018. Expérience que nous renouvellerons en février prochain à Trégastel. 

Moment de pause, de centrage sur soi-même indispensable .....


Elisabeth T.

3ème jeûne avec toi Isabelle : encore ravie, tu peux me réinscrire au stage de l'an prochain, groupe très sympathique, j'en ressors très épanouie, c'est vraiment comme un nouveau départ quand on rentre d'un jeûne!


Marie-Christine F.

Petit clin d’oeil personnel, d’un bref intervalle temporel, vécu la semaine passée dans l’arrière pays Languedocien, au cœur de l’Hérault avec en bonus le soleil comme partenaire :)

Détox du corps et de l’esprit, introspection, lâcher prise, soins personnalisés et ressourcement, à un moment opportun (et c’est un euphémisme).
Concrétisation d’un autre jeûne mais cette fois ci coaché par Isabelle, un vrai bonheur, un accompagnement hors pair et tout ça dans un lieu magique.
Un vrai moment de bonheur.
A faire et à refaire…
Merci Isabelle et aux filles pour ce moment 


Lucile B.

Stage mono diète à la Source Dorée - photos - août 2020

Stagemono diète à la Source Dorée dans les monts du Lyonnais - photos - aout 2020 Encore un stage magnifique dans une région vraiment très belle et à découvrir pour celles et ceux qui ne connaissent pas encore  : un vrai bonheur! Une cure de détox pour une rentrée en pleine forme, comme dirait Nadine : je suis à 3000 non plutôt 5000% !

Stage jeûne en Bretagne - photos - février 2020

Stage jeûne en Bretagne - photos - février 2020 Encore un stage magnifique dans une région vraiment très belle et   : un vrai bonheur! Une cure de détox en fin d'hiver qui permet au corps de retrouver...